Carreras virtuales ¡La nueva forma de correr!

Carreras virtuales, la nueva forma de correr     ¡Se detiene todo! Así fue como empezó toda esta pesadilla con las carreras en México, en marzo de 2020, todo iba excelente teníamos planes, carreras en puerta, inscripciones para 5k, 10 k, medios maratones o incluso teníamos pensado correr el reto de nuestras vidas, Boston, Chicago, […]

Euforia Dulce: El Impacto del Sugar Rush en el Rendimiento Deportivo

El término Sugar Rush se refiere a la repentina oleada de energía que se siente después de consumir una gran cantidad de azúcar. Esta experiencia, aunque breve, puede influir significativamente en la capacidad de una persona para realizar actividades físicas y deportivas. La inyección de glucosa en el torrente sanguíneo estimula el cuerpo, proporcionando una […]